II. Akarattyai sportmaraton

A nagy sikerre való tekintettel, jön a második! Április 19-én miénk a Rákóczi park és a környéke.

Annyi minden lesz, hogy felsorolni is sok:

• foci
• röplabda
• karate
• zumba
• kangoo
• jóga
• íjászat
• ping-pong
• tollaslabda
• akadálypálya

Néhány részlet:

A bajnokságokra a nevezés 9 órakor kezdődik, a meccsek beosztása a jelentkezők számtól függ, az eredményhirdetés 14:00 és 15:00 között lesz.

Közös bemelegítés és bemelegítő futás lesz 9:30 és 10 óra között azoknak, akik szeretnének részt venni benne.

A jóga 13 órakor kezdődik, és ezt mondják az oktatók:
Csoportos jóga gyakorlás az Iyengar módszer szerint, mely a Hatha jóga egy precíz és intelligens változata eszközhasználattal, egyéni javításokkal. Ezek biztonságos fejlődést kínálnak minden korosztálynak, minden szinten. Az órák során tematikus szekvenciákat, egymásra épülő ászanákat használunk, az egyszerűbbektől a bonyolultabbak felé haladva, ezzel fejlesztjük a koncentrációt, erőnlétet, állóképességet, rugalmasságot. Az órákat Oravecz Beatrix okleveles Iyengar jógaoktató, Bajnok Andrea és Greman Tímea felváltva tartja. Jógacsoportunk 2016 óta működik Balatonkenesén a Művelődési Házban és Balatonakarattyán a Magasparton, egész évben rendszeres gyakorlást biztosítva az érdeklődőknek.

Kispályás foci:
Külön ifjúsági és felnőtt kategóriában. A csapatlétszám 5+1 fő. Nevezés: mailto:magyar.eniko@akarattyasport.hu

Elég nagy a választék, ugye?

Ki, melyiken vesz majd részt?

El ne felejtsük, hogy a nap fényét élőzene és büfé is emeli majd!

Kerékfy Pál

Forrás:

II. Akarattyai sportmaraton (Facebook)